On va dire qu 'aujourd'hui est une journée de récupération. Peu de dénivelé afin que mes accompagnatrices récupèrent un maximum pour la suite . Tout d'abord, visite de la Rochelle puis direction les marais poitevin via la velodycee en passant par les bords du canal de vienne puis balade bucolique le long de la Vienne avec traversée de celle ci avec le bac afin d'atteindre l'autre rive et le camping O petit marais . 

Je pense avoir un peu récupéré bien que l'ascension des ponts fasse encore du mal aux jambes .

64 kms

3h43

17,14km/h

85 mètres de dénivelé