14 Août 2018

St Palais(Gironde )............St Sornin (Charente  )

                     75 kms                           544 mètres de dénivelés 

 Aujourd'hui ce sont mes 2 accompagnatrices qui vont souffrir , elles n'ont pas récupéré de la veille . Je parle de mes jambes et l'étape d'aujourd'hui sera aussi difficile avec ce vent d'ouest qui ne cesse de forcir .

L'étape a été  difficile ,mais magnifique balade en surplomb de l'estuaire de la Gironde.

Va falloir récupérer.

86 kms

5h18mn

468 mètres de dénivelé

16,64 km/h